jak zdjecia

Z tym Hulkiem to był żart po to była ta emotikona. Wiadomo że nie zbuduje zaraz jakiejś wielkiej masy. Nie taki jest cel. Dietę mam już ułożoną, zero wyliczone i dobrany odpowiedni trening. Kupiłem sobie wagę do żarcia ważę sobie porcje i liczę kalorie. Wszystko to wcieliłem już w życie. Schudłem 2 kg od momentu zrobienia zdjęcia. Wiem że jeszcze [...]

Co do odzywek to bialka z mala iloscia wegli,kreatyna. Wrzuc zdjecia z przed i po redukcji jak mozesz. Btw rozumiem, ze aktualna waga ci odpowiada i chcesz na niej zbudowac miesnie?

[...] sprawie incydentu na ważeniu między Jeremym Stephensem a Drakkarem Klose Dana White zareagował na incydent podczas konfrontacji zawodników przed galą UFC on ESPN 22 po tym, jak Jeremy Stephens popchnął Drakkara Klose, co doprowadziło do kilku urazów u Klose i spowodowało odwołanie co-main eventu gali UFC Vegas 24. Klose i Stephens mieli zmierzyć [...]

Zdjęcia wklej, bo tak jak piszesz to ja mam wrażenie że: - za duży bf - za dużo ćwiczeń na klatę, bez sensu, 32 serie co tydzień, dlaczego w 2 dniu na klatę masz te same ćwiczenia? https://exrx.net/Lists/Directory https://www.youtube.com/watch?v=uMH9zhHxMlg - trening klaty wg Sebastiana Kota Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-03-04 00:31:02

Tak jak obiecałem pierwsze zdjęcia summer 2007 sierpień odrzywki: 1 cykl kreatyny Wymiary wzrost: 178 cm waga: 98 kg barki: 136 cm Klata 124 cm Sadło : 114 cm Biceps: 43 cm

seba 4kyu widzialem dzisiaj taka dziewczyne jak ta z Twojego 1 zdjecia w tramwaju lini 6 albo to bylo 41 :)

Dzieki Michail za reakcje.. Cos ostatnio te powiadomienia szwamkuja Jak cos to dajcie znac (Mail me) Fajna dziewczyna Pozdrawiam ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Znowu bedzie gnoj jak to Van zobaczy... Sam mu dam linka... nienawidze zdrady i nigdy nie bede jej akceptowac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Bla Bla Bla Sam wiem jak jest -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

[...] mnie w sportowym za 40zł a Monstera na allegro również za 40zł z paczką. 1. Który się lepiej rozpuszcza? 2. Który lepiej smakuje? 3. Który się lepiej 'wchłania'? Chodzi tu o jakość ty białek itp w środku bo jak wiadomo jak napakuja jakiegoś szajskiego białka to można zjeść i tone i g.... z tego bedzie... 4. Który jest lepszy dla nastolatka? 5. [...]

[...] zreszta moja kolezanka jezdzila 3 sezony na nartach w tez w te ferie przezucila sie na deske i mowi, ze jest latwiejsza do nauczenia (minusem jest to, ze ciezko sie przezucic). To chyba tyle, jak ktos chce o cos zapytac, to odpowiem. Nara.... "Poznaj siebie i bezustannie obserwuj swoje zachowania"- Quincy Tailor

[...] strongmanow,bo po co. Co do drzewka członków mafii to jest to git pomysł, tylko ze ja nie mam swojego zdjecia, bo z niczego nie moge zrobic pliku o wielkosci 5 kb. Jak ktos ma jakiegos fajnego gifa albo jpga tej wielkosci to niech mi przysle na maila: [email protected] Dzieki i czolko ************************************ to be, k****, or not to be?

aha, rozumiem ;) Jutro wstawię moje zdjęcia to ocenicie co i jak. Czyli powinienem jechać trening siłowy? Jeszcze dziś przeczytam ten artykuł z mitami na treningu.

Inka : spoko sylwetka i fajnie że ćwiczysz , bo to rzadkość jak na kobiety Reszta : nie wiem czym sie tak podniecacie , jakby koles dał zdjecia z takimi mięśniami to byłby zjechany , moze i kobietą trudniej osiągnąć to ale mimo wszystko przesadzacie

[...] gruba albo jej tu czy tam brakuje, silna, wiedzaca co chce osiagnac w zyciu, potrafiaca byc piekna bez tony makijazu i silikonow => nie ze wale tone komplemetnow w celu jakis podbojow boi tak nie mam sznas - ale poprstu tak mi sie kojarzy :) A co do solaru, tak jakos, sie domyslilem, ale spoko te 2 razy w miesiacu to wystarczajaco jest [...]

inka ... kazdy ma takie "rozkazy" od orgaiznmy, najwaznijesze jest to zeumiemy je powstrzymac, a czekloada cz kawalek serwa zoltego to nei az tak zle, inaczej jak bys musiala 2x w tyg zjesc pizze I chyba kazdy "marudzi" bo dazyl do coraz bardzej sprecyzownego "idealu" ale to dobrze bo jestesmy ambitni hehe no a te [...]

[...] z TKD i pozycja Gregora. Co tak skaczą z rękoma w dole to częściej w TSD semi kontakcie się spotyka. No akurat wymieniłeś walkę trwającą minutę i to zawodnika takiego jak Kimbo.... jak spojrzysz na ustawienie stóp, żaden nie stoi typowo boksersko. Nie ma znaczenia ile trwała walka bo w pozycji walki walczyli od początku do końca wziąłem [...]

[...] nie, bo na FB też można stosować i pewnie niektórzy to robią). Jak dla mnie argumenty, że teraz ktoś więcej waży- masa wzrasta, nie do końca działają, bo nawet bez ćwiczeń jak się zje odpowiednią ilośc kalorii to waga idzie w góre. No i zdjecia kulturystów polskich z lat kiedy trenowali syst. FB nie potrafią mnie umotywować do takich [...]

Cóż zdjęcia stare i znane,choc jak je ogładm,to za każdym razem myślę co za d****e!

http://www.hulk.com.pl/ specjalnie dla SFD mała przedpremierowa odsłona strony są jeszcze pewne niedociągnięcia np. dość brzydkie ciemne zdjęcia ale w maja zostać zrobione nowe które oddadzą wygląd siłowni no ale jak wiadomo nie oddadzą klimatu hehe